1. Evaluación Integral
Ideal para quienes desean iniciar su proceso de cambio.
Incluye:
• Evaluación corporal completa con Inbody
• Historia clínica y análisis nutricional individual
• Revisión de exámenes de laboratorio
• Diagnóstico nutricional y plan base de alimentación
• Recomendaciones de suplementos (si aplica)
• Guía de hábitos saludables personalizada
Duración: 1 sesión (30-60 minutos)

2. Plan Clínico Personalizado
Diseñado para personas con condiciones de salud específicas como: diabetes,
hipertensión, colesterol alto, hígado graso, resistencia a la insulina, problemas
digestivos, entre otros.
Incluye:
• Evaluación corporal y revisión médica
• Plan nutricional terapéutico ajustado a tu diagnóstico
• Revisión de medicamentos y posibles interacciones
• Controles y seguimiento quincenal o mensual
• Acompañamiento educativo con enfoque clínico
Duración: 1 a 3 meses (para valorar exámenes de sangre)
Modalidad: Presencial o virtual

3. Nutrición Deportiva y Rendimiento
Para quienes buscan mejorar composición corporal, energía y rendimiento físico.
Ideal para deportistas de gimnasio, crossfit o alto rendimiento.
Incluye:
• Evaluación de masa muscular y grasa corporal
• Cálculo de requerimientos energéticos según entrenamiento
• Plan nutricional pre y post entrenamiento
• Estrategias para rendimiento, recuperación y suplementación
• Seguimiento mensual con ajustes según progresos
Duración: 1 a 3 meses (o lo que dura la competencia)
Incluye: Guía de suplementos y opciones de snacks deportivos

4. Nutrición Vegana y Vegetariana
Orientado a quienes buscan una alimentación basada en plantas, balanceada y
completa.
Incluye:
• Evaluación de hábitos y análisis de deficiencias nutricionales
• Plan alimentario 100% vegetal (o lacto-ovo vegetariano)
• Guía de proteínas vegetales, suplementos y combinaciones
• Recomendaciones para control de hierro, B12 y omega 3
• Opcional: Plan de transición gradual a alimentación vegetal
Duración: transición de 1 o 2 meses
Incluye: Recetario digital + guía práctica de compras
5. Balance Hormonal y Control de Peso
Enfocado en mujeres con desbalances hormonales, menopausia, SOP, fatiga o
retención de líquidos.
Incluye:
• Evaluación de composición corporal y síntomas hormonales
• Plan alimentario regulador del sistema endocrino
• Estrategia de control de peso y metabolismo
• Protocolo de ciclado de semillas (opcional)
• Auriculoterapia como apoyo complementario
• Acompañamiento emocional y de hábitos
Duración: relativo ajustado a cada paciente
Incluye: Seguimiento semanal + guía educativa hormonal
6. Paquete Familiar o Infantil
Ideal para padres que buscan mejorar la alimentación de toda la familia o de sus
hijos.
Incluye:
• Evaluación nutricional por integrante
• Planes adaptados por edad y objetivo
• Guía de loncheras, meriendas y menús familiares
• Taller educativo para padres
• Opcional: seguimiento mensual
Duración: relativo, ajustado al número de miembros de cada familia.
Incluye: Recetarios familiares + material visual educativo